势在必行 2025-2-04 23:06 | 2025-2-15 23:22 | 目标 145 字 | 1 分钟内 6:00～6:30早起锻炼，吃早餐 白天全程待在图书馆或大学教室（只要能沉下心学的地方都行） 不点外卖，去店里面现吃 不熬夜，晚家教完背背英语就睡觉，不刷B站，不看cs比赛 洗衣服，丢垃圾，洗漱等日常不拖沓 晚睡前记账，不乱花钱，开始存钱 切忌拖延症，阿Q一旦松懈就难恢复正常 多跟父母打电话联系 习惯